Os nossos amigos Sirianos

             SE NÃO ACREDITAS EM EXTRA-TERRESTRES,
                         NÃO LEIAS ESTA POSTAGEM
                                NEM A DE ONTEM...
                    
                 


                

                                             
                                        
 SÍRIUS (SÍRIO,CANIS MAJORIS OU ALPHA ), É A ESTRELA MAIOR QUE SE VÊ NO CÉU, SENDO UMA DAS ESTRELAS MAIS PRÓXIMAS DA TERRA (LAT-1,46  E 8,57 ANOS-LUZ DA TERRA). A SUA VIZINHA MAIS PRÓXIMA É PROCYON QUE TAMBÉM TEM ACIMA DE 2VEZES MAIS  MASSA QUE O SOL.
SIRIUS, ESTÁ LOCALIZADA NA CONSTELAÇÃO DE "CÃO MAIOR" E ILUMINA TAMBÉM  2 VEZES MAIS QUE O SOL. É CONHECIDO COMO UM SOL POR TRÁS DO SOL" !

 

   SEGUNDO REZA A HISTÓRIA, AS PIRÂMIDES E PRINCIPALMENTE A PIRÂMIDE DE GIZÉ ( A MAIOR DE TODAS), FORAM EDIFICADAS NUM PERFEITO ALINHAMENTO ESTELAR, SENDO QUE A PIRÂMIDE DE GISÉ TEM 2 ALINHAMENTOS DISTINTOS E IMPORTANTES:ORION (ASSOCIADO AO DEUS OSIRIS) , ALINHA-SE COM A "CÂMARA DO REI ; SÍRIUS (ASSOCIDO Á DEUSA ISIS), ALINHA-SE PERFEITAMENTO COM A "CAMARA DA RAINHA...
   O SIMBOLISMO DESTA ESTRELA E SUA IMPORTÂNCIA,VEM DOS TEMPOS MAIS LONGINQUOS E SOCIEDADES SECRETAS E MÍSTICAS DE TODA A ESPÉCIE.
A TÍTULO DE CURIOSIDADE, PODEMOS VÊR NAS CARTAS DE TAROT, A ALUSÃO DESTA ESTRELA NA CARTA XVII.

                             


                           
                                                               
ALGUNS ANTROPÓLOGOS DIZEM QUE ESTAS ESTRELAS, SÃO HABITADAS E QUE SÍRIUS TEM FORMAS DE VIDA QUE ESTARÃO NA 9ª DIMENSÃO, ISTO É, NUMA DIMENSÃO ONDE NÓS CONHECEMOS SERES DE LUZ COMO ANJOS MUITO ELEVADOS.PARA ELES, OS SIRIANOS FAZEM PARTE DO GRUPO DE ALIENÍGENAS QUE AUXILIAM A TERRA E SEUS HABITANTES,JUNTAMENTE COM TUDO NA NATUREZA TERRENA.
 OS SIRIANOS SÃO GUERREIROS ESPIRITUAIS, FORTEMENTE CONECTADOS COM A FORMA DE VIDA DOS GOLFINHOS E BALEIAS.
MUITA GENTE SENTE-SE FAMILIARIZADA COM ESTA FORMA DE VIDA, PORQUE JÁ VIVERAM NESTA FORMA TAMBÉM E PERCEBEM A LUZ QUE ESTES SERES TRANSMITEM PARA A TERRA, SENDO POUCO A POUCO, CADA VEZ MAIS PODEROSA.
ESTAS E OUTRAS HISTÓRIAS, FAZEM PARTE TALVEZ DA GRANDE VONTADE QUE OS HUMANOS TÊM DE SE SALVAR QUANDO ACONTECER UM FINAL PARA O NOSSO QUERIDO PLANETA. PORÉM ,ESTAS REVELAÇÕES SUCEDEM-SE CONSEQUENTEMENTE , FAZENDO-SE SEMPRE UMA INTER-LIGAÇÃO COM A ANTIGA HISTÓRIA E CRENÇAS COMO AS QUE NOS VÊM DO ANTIGO EGIPTO.VAMOS ESPERANDO MAIS NOTÍCIAS ENQUANTO SE VAI DANDO A TRANSFORMAÇÃO...

     

     


    DO PONTO DE LUZ DA MENTE DA DEUS,
    DESÇA A LUZ Á MENTE DOS HOMENS!!!


 
                                    
                               
  
   

OS NOSSOS AMIGOS PLEIDIANOS

SEGREDOS DO UNIVERSO...
QUERES SABER MAIS UM?
      


ABRE A PORTA DA TUA SABEDORIA E DO TEU CORAÇÃO.
                    PREPÁRA-TE!

                  

O aglomerado estelar aberto das Plêiades é o aglomerado de estrelas mais brilhante em todo o céu. As Plêiades também são conhecidas por vários outros nomes tais como "Sete Irmãs", como M 45   e como "Subaru" no Japão. Este aglomerado está localizado na constelação de Touro (Taurus). Seis das estrelas nas Plêiades são visíveis sem o auxílio de telescópios. Aproximadamente 500 estrelas pertencem ao aglomerado estelar aberto das Plêiades e a maioria delas são fracas.Estas estrelas,estão circundadas por uma nebulosa de  reflexão, ou seja, uma nuvem de poeira  que as envolve  reflectindo a luz que vem delas.
   Segundo a ciência, sempre que chegamos ao final de um círculo evolutivo planetário, o que acontece geralmente a cada 5.200 anos mais ou menos, a transformação da Terra (no nosso caso), se dá duma forma catastrófica para ela própria e para todos os seres vivos que a habitam.
A Terra tem de mudar de roupagem e para isso, o seu eixo,a posição das suas águas e do seu terreno têm de mudar, bem assim como os seus habitantes. 
   O homem como ser terrestre tem de mudar  mais por dentro que por fora, isto é, a nossa transformação, tem que se começar a dar já, a nível interior. O nosso ADN fica em transformação,para podermos passar os momentos que se avizinham  duma forma menos dolorosa.
 A fórmula é ditada pelo  coração de cada um, que tem de fazer uma expansão e modificação realmente invertida daquilo que temos agora, em que o ser humano se  deixou contaminar e criar em si, toda a espécie de adversidades, mágoas, rancores e ódios   que carregam no colectivo a carga negativa mais devastadora que se possa imaginar.
  É nesta altura, quando o final do cíclo se começa a aproximar,que começamos a vêr no céu "coisas" invulgares com muita frequência,  objectos não identificados, que nos fazem pensar que a Terra não será o único planeta habitado.
   Os Pleidianos, têm sido vistos e até são contactáveis por determinadas pessoas que através de canalizações e visualizações,o conseguem fazer.
   Como os anjos e Seres de Luz divina, também eles nos deixam mensagens e informações bem apropriadas.
Os emissários de Pleiadianos (ou Pleidianos), dizem-nos terem uma organização distinta da nossa, com colectivos distintos e  cada colectividade com sua responsabilidade própria assumida e sua côr, sendo que cada colectividade é  guardiã de uma determinada matéria.

•   A Tribo Pleidiana arcanjélica de côr dourada se chama RA (ainda se desconhece a descodificação destes nomes...)e são guardiões da sabedoria divina.
• A Tribo de Seres Azuis,chamam-se PTAH 18, protegem a natureza
• A tribo de Seres Lilases (ou arroxeados) são guerreiros espirituais.Têm em si a valentia divina e não conhecem o medo.
• A tribo de seres verdes chama-se AN-RA encerram e estão encarregados de expandir a energia da compaixão e compeensão com base no Amor Divino.

 

Esta, parece ser no momento, uma das poucas fotos que se conhece de Pleiades

Em baixo, podem vêr um "símbolo" para contacto com energias extra-terrestres.
Este símbolo foi retirado da GnosisONLINE onde  V.M. Samael Aun Weor
nos diz que com este símbolo daremos como um sinal aos nossos irmãos extra terrestes de que queremos contactá-los e acreditamos neles.
Em baixo, passo o extracto devidamente identificado das palavras que podemos ler no site,que são  o ensinamento para fazermos contacto.

Prática Esotérica de Invocação dos Extraterrestres

Até aqui o ensinamento do VM Samael Aun Weor sobre o Símbolo Cósmico da Divindade. Podemos sugerir, também, uma prática esotérica ensinada na GnosisOnline para ser feita ao lado do símbolo sagrado acima citado:

Em postura de lótus ou simplesmente sentado em uma cadeira, banquinho ou em qualquer lugar de forma confortável, coloque as mãos como na ilustração abaixo, ou seja, formando um triângulo, com as duas mãos, sobre a cabeça. Em seguida, faça um chamamento mental aos Irmãos do Cosmo em nome da Luz Divina. E após realizar a Invocação, vocalize, verbalmente, o mantra cósmico SOLIN SALA RA diversas vezes.

Sooolllliiinnn… Saaalllllaaaaa… Rrrrrraaaaa…

Este mantra secreto, ensinado na Gnose, é poderosíssimo para invocar os Irmãos Extraterrestres, os quais não tardarão em responder, seja a nível físico, seja astralmente, desde que haja pureza de intenções, pensamentos, emoções e energias (de forma especial com relação à energia sexual).

Solin-Sala-Ra

  


     Em postura de lótus ou simplesmente sentado em uma cadeira, banquinho ou em qualquer lugar de forma confortável, coloque as mãos como na ilustração abaixo, ou seja, formando um triângulo, com as duas mãos, sobre a cabeça. Em seguida, faça um chamamento mental aos Irmãos do Cosmo em nome da Luz Divina. E após realizar a Invocação, vocalize, verbalmente, o mantra cósmico SOLIN SALA RA diversas vezes.
QUE ESTAS INFORMAÇÕES DADAS AQUI, VOS ILUCIDEM DE ALGUM MODO,
PARA PERCEBERMOS MELHOR O UNIVERSO E AMARMOS CADA VEZ A VIDA
 E A QUEM NOS CRIOU COM TANTA PERFEIÇÃO.
COMECEMOS A PENSAR MAIS UM POUCO NAQUILO QUE FAZEMOS, NAS NOSSAS ATITUDES NEM SEMPRE CORRECTAS, NA FALTA DE AMOR E HARMONIA QUE NOS RODEIA.
VAMOS TENTAR MUDAR O NOSSO AMBIENTE? NÃO PODEMOS ESQUECER QUE A CONSCIÊNCIA COLECTIVA, AS COISAS MÁS OU BOAS QUE ACONTECEM, SÃO O RESULTADO DA CONSCIÊNCIA DE CADA UM. TENTEMOS DAR O NOSSO MELHOR PARA CONTRIBUIRMOS POSITIVAMENTE PARA UM MUNDO ONDE REINE DEFENITIVAMENTE A PAZ.
OUTRO PONTO QUE NÃO DEVE NUNCA FUGIR DE NOSSA MENTE, É QUE TUDO AQUILO QUE FIZERMOS HOJE, VAMOS RECEBER AMANHÃ COM JUROS, SEJA O BOM OU O MAU!!!

VOLTE SEMPRE

Sooolllliiinnn… Saaalllllaaaaa… Rrrrrraaaaa…

Este mantra secreto, ensinado na Gnose, é poderosíssimo para invocar os Irmãos Extraterrestres, os quais não tardarão em responder, seja a nível físico, seja astralmente, desde que haja pureza de intenções, pensamentos, emoções e energias (de forma especial com relação à energia sexual).

A CHAMA VIOLETA A ABUNDÂNCIA

              
   Já aqui deixei decretos e afirmações com a chama violeta, uma chama que visualizada é simplesmente fantástica, pois transmuta o negativo em positivo, ajudando a nossa saúde mental,emocional,espiritual e física.
Por essa razão, não me canso de repetir essas afirmações pois abrem o caminho para a resolução dos nossos problemas.
Hoje, deixo aqui de novo essa fórmula de ajuda para nós e para tudo, mesmo até para todo o planeta . Basta que façamos os decretos com as afirmações de que estamos fazendo isto, para o Bem do Planeta Terra      
               

            PEDINDO ABUNDÂNCIA PARA NOSSA VIDA

Comece por fazer  7 respirações profundas.

Depois, tenha em mente que  deve ao inalar, manter o pensamento firme no decreto EU SOU UM SER DOS 7 RAIOS, EU SOU A PERFEIÇÃO QUE DEUS DESEJA 

 Ao exalar manter o pensamento no decreto EU SOU A RESSURREIÇÃO E A VIDA).

Em seguida faz-se a proteção do ambiente com a seguinte invocação em voz alta, visualizando o Tubo de Luz Branca em volta de você:

TUBO DE LUZ BRANCA: Ó DEUS TODO PODEROSO presente em meu coração, projeta um tubo de força eletrônica em torno de mim, torna-o tão possante que nada de mau possa penetrar, faz com que eu seja invisível, invencível e invulnerável a tudo que não é o teu amor, tua sabedoria e teu poder.

Obrigado DEUS TODO PODEROSO por atender ao meu apelo.

Continuando a fazer os apelos de abundância, prosperidade e riquezas.
                 
1. EU SOU O EU SOU, A LEI DE TODA RIQUEZA, DE TODA OPULÊNCIA, DE TODA SUBSTÂNCIA, DE TUDO QUE EU POSSA DESEJAR DE CONSTRUTIVO, NESSE INSTANTE MESMO E POR TODA A ETERNIDADE. (3x)

2. EU SOU O EU SOU, A LEI DA PRESENÇA EM MINHAS MÃOS E DE MEU USO DAS RIQUEZAS E DA OPULÊNCIA DIVINA NESSE INSTANTE MESMO E POR TODA A ETERNIDADE. (3x)

3. EU SOU O EU SOU, A PRESENÇA EM MINHAS MÃOS DE TODO DINHEIRO QUE EU TENHO NECESSIDADE, NESSE INSTANTE MESMO E POR TODA A ETERNIDADE. (3x)

4. Ó DEUS TODO PODEROSO PRESENTE EM MEU CORAÇÃO DÁ-ME DEZ VEZES MAIS DINHEIRO DO QUE EU VOS PEÇO E VÊ QUE EU O EMPREGUE AO SERVIÇO DA LUZ. EU ACEITO A MANIFESTAÇÃO INSTANTÂNEA DESSE DINHEIRO E TE AGRADEÇO. (3x)

5. EU SOU O EU SOU, A LEI DA ABUNDÂNCIA DE JUPTER E SEU RAIO VERDE SE ESPALHA EM MEU LAR, EM MINHA VIDA E EM MEU MUNDO. EU TE AGRADEÇO Ó JÚPTER E EMPREGAREI ESTA ABUNDÂNCIA AO SERVIÇO DA LUZ. EU SOU, EU SOU, EU SOU. (3x)

6. EU SOU O EU SOU, ALEI DA ABUNDÂNCIA DE DINHEIRO QUE ME VEM SOBRE O RAIO VERDE DE JÚPTER, EU TE AGRADEÇO Ó JUPTER, EU EMPREGAREI ESTE DINHEIRO A SERVIÇO DA LUZ. (3x)

7. EU SOU O EU SOU, A LEI DA VITÓRIA DO AMOR DIVINO QUE ME DÁ UMA AVALANCHE DE RIQUEZAS INFINITAS PARA A REALIZAÇÃO DO PLANO DIVINO. EU SOU, EU SOU, EU SOU. (3x)

8. EU SOU A RESSURREIÇÃO E A VIDA DE TODA OPULÊNCIA, RIQUEZAS E PROSPERIDADES QUE INVADEM A MINHA VIDA AQUI E AGORA. (3x)

9. Ó DEUS TODO PODEROSO, PRESENTE EM MEU CORAÇÃO, Ó BEM AMADO JUPTER, Ó JUNO, DÁ-ME TODO DINHEIRO NECESSÁRIO À TAREFA QUE EU REALIZO, SEM ESMORECIMENTO. AJUDAI-ME A FAZER O QUE EU DEVO FAZER, A FIM DE PREPARAR A IDADE DE OURO QUE VEM. AJUDAI-ME A FAZER APARECER SOBRE O PLANO FÍSICO A PERFEIÇÃO DO PLANO DIVINO. EU VOS AGRADEÇO Ó DEUS TODO PODEROSO PRESENTE EM MEU CORAÇÃO, Ó BEM AMADO JÚPTER, Ó JUNO, VÓS ATENDESTES AO MEU APELO. (3x)

10. ARCAJO MIGUEL E LEGIÃO DA LUZ (3x) ESPALHAI SOBRE NÓS VOSSAS RIQUEZAS INFINITAS. EU SOU, EU SOU, EU SOU. (3x)
 
    

MAHA-CHOAN, JÚPTER E DEUSA DA FORTUNA (3x) ESPALHAI SOBRE NÓS VOSSAS RIQUEZAS INFINTAS. EU SOU, EU SOU, EU SOU. (3x)

Ó POTÊNCIA SECRETA DO CORAÇÃO DO GRANDE SILÊNCIO (3x), ESPALHAI SOBRE NÓS VOSSAS RIQUEZAS INFINITAS. EU SOU, EU SOU, EU SOU.

CHAMA ESPONTÂNEA DO GRANDE SOL CENTRAL (3x) ESPALAHAI SOBRE NÓS TUAS RIQUEZAS INFINITAS. EU SOU, EU SOU, EU SOU. (3x)

CHAMA ESPONTÂNEA DOS MILHARES DE SÓIS, SENHORES DA CHAMA AZUL DO GRANDE SOL CENTRAL (3 vezes) ESPALHAI SOBRE NÓS VOSSAS RIQUEZAS INFINITAS. EU SOU, EU SOU, EU SOU. (3x)

CHAMA ESPONTÂNEA DOS MILHARES DE SOIS, NA POTÊNCIA DE 3 VEZES (3x) ESPALHAI SOBRE NÓS VOSSAS RIQUEZAS INFINITAS. EU SOU, EU SOU, EU SOU. (3x)

EU PEÇO QUE ESSES APELOS SEJAM MANIFESTADOS FISICAMENTE. (3x)

EU ORDENO QUE ELES SEJAM MANIFESTADOS FISICAMENTE. (3x)

EU SOU O PODER QUE OS FAZ APARECER SOBRE O PLANO FÍSICO. (3x)

11. VESTA, HÉLIOS E JÚPTER DÁ-NOS O RAIO VERDE DA ABUNDÂNCIA E MANTENDE-NOS FORTEMENTE DENTRO DELE ATÉ QUE ELE VARRA E CONSUMA TODA LIMITAÇÃO E TODA DEFICIÊNCIA (3x). NÓS TE AGRADECEMOS VESTA, HÉLIOS E JÚPTER, VÓS ATENDESTES AO NOSSO APELO. (3x)

12. Ó DEUS TODO PODEROSO PRESENTE EM MEU CORAÇÃO, Ó TODA PODEROSA PRESENÇA EU SOU, SUSTENTEM TODOS ESSES APELOS POR TUA LUZ CÓSMICA E MANTENHAM SUA EFICÁCIA POR TODA A ETERNIDADE. (3x)

          

    

ORAÇÃO POSITIVA PARA CRIAR ABUNDÂNCIA

HOJE, EU ME SINTO
IMERSA(O) NOS RAIOS  DE DEUS.
NELE E NA SUA ABUNDÂNCIA
O CRISTO VENCEDOR
E TODOS OS SERES DE LUZ MULTICÔRES,
SE APRESENTAM COMO A
ABUNDÂNCIA DIVINA
EM TODOS NÍVEIS ONDE EXISTE VIDA.


AGORA SEI QUE EU SOU
FILHA(O) SUPREMO DA LUZ!
AGORA ACREDITO QUE SOU LUZ EM ACÇÃO!
DEUS!   DEUS!   DEUS!
A GRANDE CHAMA DO AMOR FLUI
ATRAVÉS DE CADA ÁTOMO DO MEU SER.
EU SOU A CHAMA DE AMOR CREPITANTE
 DO SUPREMO CRIADOR.
ESTA CHAMA DIVINA FLUI
ATRAVÉS DE TODO O  MEU CORPO E SE EXPANDE
PORQUE MEU CORAÇÃO É RADIANTE DE AMOR!
EU SOU A IMAGEM DE DEUS,
EU SOU A VITÓRIA DIVINA.
DEUS! PAI-MÃE, VIVEM EM MIM
E NESTE DIA, NESTE MOMENTO
EU ME ENTREGO CONSCIENTEMENTE Á LUZ!
  PAZ!   PAZ!   PAZ!
A GRANDE PAZ E A ABUNDÂNCIA DE DEUS
PREVALECEM SOBRE TUDO.
EU SOU O EU SOU   
EU SOU O EU SOU    
EU SOU O EU SOU
ASSIM É!

    

    

   

     

  

  

    

       ORAÇÃO  HUNA DO PERDÃO

Esta oração elimina todos os bloqueios que atrapalham a nossa  evolução.  

Dedique alguns  minutos a ouvir seu coração e esforce-se por perdoar.Faça esta oração tantas vezes quantas forem precisas até sentir  dentro da si, a paz e harmonia oferecida pelo perdão.

                 

 A partir deste momento, eu perdôo todas as pessoas que de alguma  forma me ofenderam, injuriaram, me prejudicaram ou me causaram dificuldades  desnecessárias. Perdôo, sinceramente, quem me rejeitou, me odiou, me abandonou, me  traiu, me ridicularizou, me humilhou, me amedrontou, me iludiu.
Perdôo, especialmente, quem me provocou até que eu perdesse a paciência e reagisse  violentamente, para depois me fazer sentir vergonha, remorso e culpa inadequada.  Reconheço que também fui responsável pelas agressões que recebi, pois várias vezes  confiei em indivíduos negativos e  permiti que  descarregassem sobre  mim seu mau carácter. Por longos anos suportei maus tratos, humilhações, perdendo tempo e energia, na tentativa inútil de conseguir um bom relacionamento com essas criaturas. Já estou livre da necessidade compulsiva de sofrer e livre da obrigação de conviver com indivíduos e  ambientes tóxicos. Iniciarei agora, uma nova etapa de minha vida, em companhia de gente  amiga, sadia e competente: queremos compartilhar sentimentos nobres, enquanto  trabalhamos pelo progresso de todos nós.
Jamais voltarei a me queixar, falando sobre mágoas e pessoas negativas. Se por acaso  pensar nelas, lembrarei que já estão perdoadas e descartadas de minha vida íntima  definitivamente. Agradeço pelas dificuldades que essas pessoas me causaram, pois isso me ajudou a evoluir, do nível humano comum ao nível espiritualizado em que estou agora.
Quando me lembrar das pessoas que me fizeram sofrer, procurarei valorizar suas boas  qualidades e pedirei ao Criador que as perdoe também, evitando que elas sejam castigadas pela lei da causa e efeito, nesta vida ou em futuras. Dou razão a todas as pessoas que rejeitaram o meu amor e minhas boas intenções, pois reconheço que é um direito que assiste a cada um me repelir, não me corresponder e me afastar de suas vidas. 

                          

(Fazer uma pausa, respirar profundamente algumas vezes, para acúmulo de energia). 

                                                                                         

            Agora, sinceramente, peço perdão a todas as pessoas, a quem, de alguma forma consciente ou inconscientemente, eu ofendi, injuriei, prejudiquei, ou desagradei. 

Também  peço perdão a mim mesma, pelas vezes que sabia estar a errar e consentir mesmo assim, actos ou palavras indevidas.Eu me perdôo também pelas vezes que me fiz de vítima quando por dentro minha alma suplicava liberdade.

 (Respire fundo e recomece):

Agora,sinto-me em paz com minha consciência e, de cabeça erguida, respiro profundamente, prendo o ar e me concentro para enviar uma corrente de energia destinada ao Meu Eu Superior. Ao relaxar, minhas sensações revelam que este contato foi estabelecido.
Agora dirijo uma mensagem de fé ao meu Eu Superior, pedindo orientação, proteção e ajuda, para a realização, em ritmo acelerado, de um projeto muito importante que estou mentalizando e para o qual já estou trabalhando com dedicação e amor.
Agradeço de todo o coração, a todas as pessoas que me ajudaram e comprometo-me a retribuir trabalhando para o bem do próximo, atuando como agente catalisador do entusiasmo, prosperidade e auto-realização. Tudo farei em harmonia com as leis da natureza e com a permissão do nosso Criador, eterno, infinito, indescritível que eu, intuitivamente sinto como o único poder real, actuante dentro e fora de mim.
Assim seja, assim é e assim será! 

                                  

    Esta oração é de origem Huna, embora eu tenha feito alguns ajustes.No entanto, eu acho que é uma oração de sempre,de todos os povos e de todo o indivíduo que procura a Paz dentro de si.

   Não é Huna, mas UNIVERSAL!...

                                  

                                         

PRIMEIROS PASSOS PARA MEDITAÇÃO

           


              PRIMEIROS PASSOS PARA MEDITAÇÃO:


 SENTAMO-NOS EM POSIÇÃO DE LÓTUS, PERNAS CRUZADAS. A ESQUERDA POR CIMA DA DTA, MEIO LÓTUS, (O CRUZAMENTO NÃO É TÃO PERFEITO), OU SIMPLESMENTE QUEM NÃO CONSEGUE, SENTA-SE NUMA CADEIRA , CAMA , SOFÁ, ENFIM, NUMA POSIÇÃO ONDE POSSA TER AS COSTAS DIRETAS MAS RELAXADAS.
O CORPO TEM DE SE SENTIR LIVRE ,SOLTO! POR ISSO, NÃO VAMOS ESTAR A FAZER FORÇA NESTA OU NOUTRA POSIÇÃO,MAS SIM, ARRANJARMOS UM MODO DE ESTARMOS COMPLECTAMENTE "Á VONTADE".AS ROUPAS TAMBÉM CONTAM, NÃO DEVERÃO SER APERTADAS OU JUSTAS.
TUDO TEM DE SER DE FORMA NATURAL.
CADA PREPARAÇÃO PARA MEDITAÇÃO, NÃO DEVE EXCEDER OS 5 MINUTOS DE RESPIRAÇÃO PROFUNDA.
PONHA OS DEDOS COM A MUDRA ESCOLHIDA. (VEJA EM BAIXO O SIGNIFICADO DAS MUDRAS PARA MEDITAÇÃO).mÃOS SOBRE AS COXAS,AS PALMAS SEMPRE PARA CIMA, EM FORMA DE RECEBIMENTO E ACEITAÇÃO DA LUZ DIVINA.
AO INSPIRAR DEVE ENCHER OS PULMÕES E O VENTRE SAI MAIS PARA FORA.QUANDO EXPIRA , O AR SAI, A BARRIGA ESVAZIA, TAL COMO UM BALÃO QUE ENCHE E ESVAZIA. 
AO INSPIRARMOS, POMOS A LINGUA NO PALATO, JUNTO AOS DOIS DENTES DA FRENTE.
AO EXPIRARMOS, SOLTAMOS A LINGUA.
FAÇA ESTE EXERCÍCIO MAIS OU MENOS 5MINUTOS, O QUE DARÁ UMAS 7 RESPIRAÇÕES, MAIS OU MENOS.NO INTERVALO ENTRE A INSPIRAÇÃO E EXPIRAÇÃO,FAÇA UMA PARAGEM DE DE 3 SEGUNDOS. CONTE INTERIORMENTE:1,2,3 E EXPIRE,1,2,3,INSPIRE, ETC.
PASSADOS 5 MINUTOS, LARGUE A RESPIRAÇÃO, NA SUA NATURAL FORMA .
CONCENTRE-SE NO TERCEIRO OLHO, NA TESTA, ENTRE AS SUAS SOBRANCELHAS. CONCENTRE-SE NO QUE "VÊ" AÍ E DEIXE-SE FICAR TRANQUILO(A) O TEMPO QUE PUDER.
CONFIRA AGORA OS MUDRAS QUE PODERÁ FAZER NO ENTRETANTO E SEU SIGNIFICADO.


POLEGAR UNIDO AO INDICADOR    ->  COMUNHÃO TOTAL
POLEGAR UNIDO AO DEDO MÉDIO  ->  ACTIVA A CIRCULAÇÃO
POLEGAR UNIDO AO DEDO ANELAR->  MELHORA A RESPIRAÇÃO 
POLEGAR UNIDO AO DEDO MINIMO->   ACTIVA A INTUIÇÃO       

                             

   RESPIRAÇÃO PARA EXPANDIR A AURA: Onde Deve-se Inspirar O Ar E Prender No Chakra do Plexo Solar,  E Ir Soltando O Ar e Sentindo A Expansão da Aura.Esse é o primeiro passo para se Atingir outras Dimensões, Entrar Em Contato Com Os Mestres e Mentores, Receber Mensagens Psicografadas, Iniciar Trabalhos de Cura E Para Todo Desenvolvimento Espiritual.

RESPIRAÇÃO PARA AUMENTAR A CAPACIDADE DOS PULMÕES:  Inspira-se Elevando As Mãos Até A Altura dos Ombros, Estica-se os Braços Lateralmente e na Horizontal, depois Força-se Eles Para Trás, Soltando O Ar. Inspira-se Novamente O Ar, Elevando os Braços Abertos Horizontalmente Até A Altura dos Ombros, Dai, Eleva-se Os Ante-braços Até Tocar O Chakra Coronário E Soltar O Ar.Repetir A Respiração por 7, 14, 21,... Vezes Até Sentir Seus Pulmões Em Plena Capacidade.