Respiração Eu Sou

Essa respiração é muito boa para despertar nossa divindade Eu Sou, ISTO É, PARA ABRIR O CANAL DO ESPIRITO DE DEUS.
Cada vez que a fizer, estará  beneficiando todo o seu ser, pois a Luz Divina assim comanda e  sabemos quanto é poderosa.

- Cura qualquer parte do nosso corpo .
- Limpa nosso corpo de qualquer tipo de negatividade .
- Purifica nossa aura .
- Acalma nossas emoçôes .
- Traz paz para o nosso interior .
- Traz amor das dimensões superiores .
- Atrai prosperidade .
- Cria a paz em nosso interior e a nossa volta .
- Canaliza energias do universo (energias de cura)

Todos esses beneficios dessa forma de respiração se consiste no fato de
canalizarmos a energia do nosso Eu Sou para a nossa realidade ,e junto
com a energia do nosso Eu Sou todas as energias de cura do universo .

O procedimento da respiração:

Respirar profundamente pelo nariz ,lingua no palato (céu da boca) junto aos dentes da frente, segurar o ar nos pulmões por 8 segundos e soltar o ar pela boca soltando a língua.Pode abrir a boca. Conte novamente até 8 e prossiga.
Ao inspirar,mentalize a palavra EU (diga para si)
Ao axpirar, mentalize a palavra SOU (diga para si)

Toda a vez que se segura o ar com os pulmões bem cheios e completos de ar conseguiremos sentir o pulsar nosso coração.

Nesse silêncio pulmonar que esta a paz do nosso Eu Sou .

É nesse silêncio pulmonar que sentimos o centro de nosso ser nosso Eu Sou

É nesse silêncio pulmonar que sentimos o pulsar de nosso Ser .

Toda a vez que realizarem essa respiração sentirão muita paz interior .

Pode ser feita em qualquer lugar

É importante respirar pelo nariz e soltar o ar pela boca esse é o processo de canalização de energias do universo .

É muito benéfico fazer essa respiração por 15 minutos onde se sentirá todos os beneficios proporcionados .No entanto, de inicio pode começar com menos tempo.Tudo depende da sua facilidade de respiração.Não tenha medo, pois os benefícios apagarão pouco a pouco a dificuldade que sente de início.

 No final, sinta o seu corpo relaxado. Sentirá uma calma como se o mundo estivesse perfeitamento equilibrado consigo! Fique assim sem pensar em nada durante mais alguns minutos, ou estique-se, espreguisse-se e continue calmamente a sua vida habitual.